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糖尿病患者应常做眼底检查

时间:2012年09月11日     作者:武汉爱尔

病变可致盲 目前全国有5000万名糖尿病患者,并且以每天3000人的速度增长。糖尿病患者中,50%以上出现失明,糖尿病视网膜病变已成为当今第二大致盲因素,需要引起足够重视。 视网膜病变受许多因素影响,就糖尿病患者而言,与发病年龄、病程长短、遗传因素和病

病变可致盲

目前全国有5000万名糖尿病患者,并且以每天3000人的速度增长。糖尿病患者中,50%以上出现失明,糖尿病视网膜病变已成为当今第二大致盲因素,需要引起足够重视。

视网膜病变受许多因素影响,就糖尿病患者而言,与发病年龄、病程长短、遗传因素和病情控制等情况有关。患病时间越长,发病年龄越大,控制越不得当,病变率越高,病情也越严重。发生视网膜病变的概率为:患糖尿病5年至9年,病变率约10%;患病15年后,病变率约50%;患病25年后病变率80%至90%。

需要警惕的是,糖尿病视网膜病变初期,患者眼部没有明显感觉,只有一些视力障碍,如视野中央出现暗影,中心视力下降或视物变形等,严重时则出现视网膜小血管破裂,玻璃体出血,眼前黑影飘动,直至视力严重丧失,仅存光感。因此,糖尿病患者一定要密切注意视力变化,以便及时预防视网膜病变。

患病勤检查

糖尿病视网膜病变分为6期,从接诊情况看,约一半病人病情发展到5期或6期才来就诊,有的患者甚至已经患糖尿病20多年,看不清东西了才来检查,不仅存在失明危险,而且做起手术来难度很大,术后视力恢复也不能保证。

专家建议,内科大夫在开展糖尿病健康教育时,要提醒患者定期做眼部检查。一般来说,1型糖尿病患者应在发病5年后每年检查1次,2型患者应从发现患病起每年检查1次。如果病变严重,应根据病情一年、半年或3个月定期检查。

预防有办法

医生说,严格控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施,坚持长期将血糖控制到正常或接近正常水平,可有效预防和延缓糖尿病视网膜病变。具体来讲,控制血糖“三大法宝”为:带着白开水,多运动,多吃蔬菜。另外,要控制血压、血脂,定期检查。

日常生活中,要养成良好的生活习惯,戒除不良嗜好,戒烟,饮食清淡,少吃辛辣刺激和高脂肪食品,适当锻炼但避免剧烈运动。脑力劳动者要注意用眼卫生,避免视觉疲劳,比如用眼一段时间后做5分钟眨眼运动,或做一下眼部按摩,改善视疲劳状态,进行自我调节。还可以泡菊花茶饮用,加上枸杞、决明子,可起到滋阴、养肝、明目作用.

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