时间:2026年08月13日 作者:aier
眼睛的“小卫士”睫毛,本该乖乖向外翘,帮我们挡住灰尘、隔绝强光,守护眼球健康。可一旦它“内卷”过了头,倒着往眼 […]
眼睛的“小卫士”睫毛,本该乖乖向外翘,帮我们挡住灰尘、隔绝强光,守护眼球健康。可一旦它“内卷”过了头,倒着往眼球里长,就会戳得眼睛又痒又痛,甚至悄悄损伤视力!今天,就来好好聊聊倒睫那些事,教你科学应对不踩坑~

杨帆
医师,硕士,眼睑眼眶病/眼整形美容专科手术医生。下周出诊:周二下午、周五上午。
>>>>
专业擅长
从事眼睑眼眶及眼整形工作10年,在眼睑眼眶科常见及多发疾病的诊断与治疗方面具有丰富的临床经验。熟练掌握肉毒素注射技术治疗眼睑痉挛,擅长霰粒肿、眼睑肿物、睑内翻和倒睫、上睑下垂、眼睑皮肤松弛、义眼台植入等手术。
正常情况下,我们的睫毛像一排整齐的“小卫士”,向外生长保护眼球,可却有这样一群不守规矩的“小士兵”,本该向外生长却偏要回头刺探角膜"阵地"——那便是倒睫,这种睫毛往往位置异常或者方向异常,倒向眼球,当其与眼角膜发生接触摩擦,就可能会引发一系列眼部不适。

“倒睫再怎么说也只是几根睫毛,没什么大不了的。”
大错特错!眼球被睫毛反复摩擦,后果比你想象的更严重——
睫毛持续刮擦可导致异物感、眼红、流泪、畏光,乃至角膜上皮损伤,严重时可能引起角膜溃疡,从而影响视力。
倒睫能引发散光,而在幼儿时期发生散光,则有可能影响儿童视觉发育,导致弱视。
因眼部异物感和不适感,会不自主眨眼、揉眼,容易导致细菌入侵,易诱发结膜炎、角膜炎,反反复复加重眼表感染。
睑缘方向正常的少量几根乱睫,可用射频电解治疗,通过射频电极破坏毛囊。优点为——
微创高效:无需切开皮肤,操作时间短,恢复快;
精准定位:针对单根或分散倒睫,避免误伤正常睫毛。
对于少量倒睫,有的患者选择直接拔除,但睫毛会再生,拔除后数周又会长出,且长期拔除倒睫可能会出现乱睫,所以这只是临时缓解症状。且注意,不要在家自行拔除或剪短睫毛,容易引发感染和误伤眼睛,如有需要,请前往专业的眼科医院由医生拔除倒睫。
适合倒睫数量多、伴有睑内翻或眼睑畸形者。 对于伴有眼睑内翻的倒睫,可进行睑内翻倒睫矫正手术治疗。对于睑缘方向正常的成排双行睫,可在手术显微镜下切除毛囊。

睫毛内卷看似是小问题,却是损伤视力的 “隐形杀手”。如果频繁揉眼、流泪、眼睛发红或异物感明显,一定要及时到正规眼科检查,千万别自行处理。即使症状较轻暂时不用治疗,也要定期复查,密切关注眼部变化。
睫毛本是眼睛的 “守护者”,别让错误的生长方向让它变成伤害。重视眼部细节,才能守护清晰视界,不负每一份光明~