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消除黑眼圈–苹果生鱼汤

时间:2012年08月24日     作者:武汉爱尔

材料:苹果3只,生鱼1条,红枣10枚,生姜2片。 制法:苹果去皮去心去蒂,切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水,用猛火煲滚,然后放入全部材料,改用中火继续煲两小时左右,加调味食用。 特点:此汤可治脾虚血气不足,防止眼袋生成,消除

  材料:苹果3只,生鱼1条,红枣10枚,生姜2片。

  制法:苹果去皮去心去蒂,切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水,用猛火煲滚,然后放入全部材料,改用中火继续煲两小时左右,加调味食用。

  特点:此汤可治脾虚血气不足,防止眼袋生成,消除黑眼圈。

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