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睑板腺按摩手法示意图教学

时间:2014年09月16日     作者:武汉爱尔

睑板腺管阻塞是眼科常见病,易复发。而睑板腺按摩能有效排出睑板腺内的类脂质,改善干眼症状,而且操作方法简易。 一般症状较轻的患者,按摩后即可感到眼部舒适及症状明显减轻;较重者,应1~2周定期按摩一次睑板腺,并间断性适当用药,眼部刺激症状能逐渐消失

睑板腺管阻塞是眼科常见病,易复发。而“睑板腺按摩”能有效排出睑板腺内的类脂质,改善干眼症状,而且操作方法简易。

一般症状较轻的患者,按摩后即可感到眼部舒适及症状明显减轻;较重者,应1~2周定期按摩一次睑板腺,并间断性适当用药,眼部刺激症状能逐渐消失。

武汉大学附属爱尔眼科医院专家温馨提示,对眼部疾病,应该及早预防,建议改变不良生活习惯,多吃水果、蔬菜,多饮水。 少吃能引起油脂分泌旺盛的食品及刺激性食品。每日热敷眼部5~10分钟,旋转按摩上下眼睑;洗脸时,仔细清洗眼睑和睫毛周围。视疲劳时,做眼保健操的轮刮眼眶,以助油脂排出,同时要提高身体抵抗力,避免熬夜及酗酒。

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