热爱游泳预防眼病

常游泳的人，在游完泳后，或多或少都有过红眼睛的经验。夏季是急性结膜炎传染的高峰期，游泳池更是传播病菌的温床，游泳者应特别注意泳池的卫生，避免被传染。虽然每个游泳池中都会放许多的氯，以求达到消毒的作用，但有些细菌、病毒，例如阿米巴原虫，是氯所无法消灭的，若游泳时没有注意到卫生，很容易眼睛就会受到感染。

种最常见的病毒感染，就是急性结膜炎，主要的传染途径为接触感染，也就是病患的眼睛受到游泳池的水感染，或是接触到已遭感染病人的东西，最明显的症状就是红眼睛，此外，还会有眼睑肿胀、流眼泪、眼屎多、眼睛充血、畏光、刺痛感等症状。

当病人感染急性结膜炎后，若有配戴隐形眼镜，要立即把隐形眼镜拿下，不要擅自点生理食盐水或是眼药水，那可能会让感染的情况更严重，赶快找眼科医生做治疗，治疗期间不要再游泳，否则会传染给别人，自己也会更严重，并记住要常洗手，跟病人接触的人也要洗手，不要和病人共享毛巾，以避免被感染。

第二种游泳可能引发的眼睛疾病为角膜炎，通常是急性结膜炎的并发症，大都是因为戴着隐形眼镜游泳，当眼睛有配戴隐形眼镜时，角膜的上皮细胞会缺氧，最后死亡脱落，此时游泳，细胞便会侵入伤口，造成发炎。角膜炎的症状有视力模糊、眼睛有异物感、流眼泪、刺痛，严重的话，视力会受到影响而无法恢复。

当眼睛出现下面3种情况时，就不能再去游泳：

1、眼睛本身已有发炎现象，如角膜炎、结膜炎。

2、刚动完眼睛手术者：如近视 激光手术，为避免病患在游泳时揉眼睛，造成角膜瓣掉落、眼睛感染。

3、戴隐形眼镜时，眼睛有不舒服的症状，可能角膜已有伤口，不要游泳。

预防游泳时眼睛受感染的方法：不要戴隐形眼镜游泳，更不要在没戴泳镜的情况下，在水中张开眼睛，游泳一定要戴泳镜，并选择卫生较好的游泳池。在急性结膜炎流行时，不要去游泳。游完泳后，不要乱点眼药水，更不要用公用毛巾，眼睛有任何不适症状，还是必须找医生治疗。这样才能安心的游泳，健康一夏。