青光眼患者日常护理应该注意什么？

青光眼是指眼内压力或间断或持续升高的一种眼病。眼内压力升高可因其病因的不同而有各种不同的症状表现。持续的高眼压可给眼球各部分组织和视功能带来损害，造成视力下降和视野缩小。如不及时治疗，视野可全部丧失甚至失明。

武汉大学附属爱尔眼科医院青光眼科吴作红主任介绍，除了接受正确的诊断、恰当的治疗外，还应注意日常的护理。做好青光眼的护理工作，对疾病的治疗是很有帮助的。那么，青光眼患者如何进行日常护理?

(1)青光眼患者应保持良好的生活习惯，饮食起居和工作学习要按规定的时间合理安排，这样对疾病的治疗才有好处。在日常生活中，如果全身情况允许下，进行力所能及的身体锻炼，经常到户外活动，多吸取新鲜空气，气温变化时要注意增减衣服。穿衣宜宽松舒适，避免过紧。

(2)保持良好的饮食习惯，注意饮食禁忌。在日常生活中，进食不宜过量，多食新鲜蔬菜、水果，少吃辛辣刺激性较强的食物;不饮或适量饮低浓度酒，禁浓茶、咖啡。食物结构应以易消化、富含纤维素的食物为主，保持大便通畅。同时应避免短时间内一次大量饮水，应小量多次，否则突然饮水过多，造成眼内液体增多，眼压升高。

(3)平时的生活中，应保证充足睡眠，使眼睛得到充分休息。青光眼患者应避免长时间停留在黑暗环境，看电影、电视或长时间持续读写，中间应该休息一会儿;夜间读写，应有充足明亮的照明，避免光线暗弱的环境，使眼睛处于球松休息的状态，以防止由于暗环境而激发育光眼的发作。

(4)坚定信心，积极治疗。有的人由于对青光眼缺乏足够的认识，认为一旦患了青光眼，就得失明。但是大量事实证明，青光眼如果发现得早，采取有效的措施，预后还是令人满意的。

专家提醒：青光眼患者应做好日常的护理，积极配合医生的治疗。保持乐观的心态，适当的进行运动锻炼，对青光眼的治疗都是非常有好处的。