近视手术后想要恢复得更好？这几点一定要注意

很多近视小伙伴做完手术后

视力恢复得不错就觉得万事大吉

什么都不用管了

其实近视手术后的术后护理非常重要

与你的术后视力的恢复息息相关

用药需注意

近视手术术后用药在很大程度上影响着手术效果，请严格遵医嘱用药。特殊时期，要妥善保管好自己的眼部药品，尽量避免被他人接触或污染，也不要与他人共用眼药水。

如需使用眼药水，请按正确的方法滴用：

首先，严格按照洗手7步法洗净双手，头稍后仰，眼睛向上看，拉开下眼睑，将眼药水滴入下结膜囊内，每次1滴，瓶口离眼睛1-2cm，勿触及睫毛，点完眼药水后要闭眼休息2-3分钟即可。

部分眼药水使用前要摇匀，用两种以上的滴眼液要交替使用，每次间隔15-10分钟。

用眼需注意

做了近视手术的朋友要避免长时间近距离用眼，更不要在黑暗中长时间玩手机，以免引起视疲劳，影响手术效果。

术后1个月内，使用电脑或手机20-30分钟，要休息10-15分钟，可以远眺或闭目休息。1个月以后，可适当延长用眼时间，每用眼1小时，休息10分钟左右。

日常需注意

术后1个月内要避免眼部化妆、涂眼霜，勿做眼部按摩；尽量也不要喷香水或啫喱，这些东西存在很多细小颗粒，一旦入眼会刺激结膜囊，容易引起结膜充血，诱发眼睛干涩等不适之症。

博士、副主任医师、硕士生导师、武汉大学附属爱尔眼科医院（爱尔眼科医院集团湖北总院）屈光专科副主任刘洪婷表示：特殊时期，也不要用手揉眼睛，若有异物不慎入眼，可试着频繁眨眼，让异物随着泪液流出，也可用抗生素眼药水、生理盐水冲洗，冲洗后适当眨眼。

日常饮食方面，术后1个月少吃刺激性较强的食物，如烟、酒、槟榔、辣椒等，不要节食和减重，不吃未煮熟的食物。

外出需注意

若是要外出，除了戴口罩，做了近视手术的朋友建议戴上防护镜或偏光太阳镜，防止强光与风沙入眼，减少眼部与外界病菌接触的可能。

除此之外，术后1个月内尽量避免长时间驾车和夜间驾车，眼睛适应新的视觉状态需要一定时间。

运动需注意

做完近视手术，做散步、慢跑、骑自行车、瑜伽等运动是可以的，但足球、篮球、拳击、散打等对抗性强的运动最好是术后3个月再进行。

为了安全起见，一般术后半年复查无异常，方可游泳。另外，1年内不建议跳水及潜水。