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【荆楚网】别让暑期成为孩子“近视飞涨期” 打好视力保卫战

时间:2022年08月09日     作者:武汉爱尔

近视防控儿童剧《瞳梦国奇旅》  通讯员供图 荆楚网(湖北日报网)讯   手机、平板、电视,作业、兴趣班……暑期 […]

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近视防控儿童剧《瞳梦国奇旅》  通讯员供图

荆楚网(湖北日报网)讯   手机、平板、电视,作业、兴趣班……暑期孩子的用眼时间变长了,家长如何有效控制孩子的近视发展呢?8月7日,在湖北剧院上演了一场近视防控儿童剧《瞳梦国奇旅》,在寓教于乐中,大小朋友们学习了不少护眼知识。

近视防控儿童剧 备受大小朋友欢迎

小男孩“爱宝”在睡梦中,来到了瞳梦国,在这里他认识了守护人类眼睛的精灵“大眼仔”。当地球小朋友爱护自己的眼睛时,瞳梦国的精灵们就充满能量;一旦小朋友们错误用眼,就会被食睛兽吃掉视力,并让大眼仔能量受损。当大眼仔身体开始虚弱时,瞳梦国的长老告诉爱宝,只有去马赛克小镇找到5P护盾,才能打败食睛兽。为了帮助好朋友大眼仔恢复能量守护地球上孩子的视力,爱宝和大眼仔一起踏上了寻找“超能神器”之旅。

舞台上,惊奇有趣的历险故事在上演,主人公作为小观众们的“同龄人”,带着观众们一起进入童话世界。该剧不仅将近视防控知识融入剧情中,还精心设计了爱眼护眼互动环节,以寓教于乐的形式与现场观众进行互动。

现场大小观众们反响热烈,通过沉浸式互动体验,让孩子们更好地与剧中主人公产生共情,从而跟随主人公的脚步意识到保护视力的重要性。走出剧场的孩子们接受采访时纷纷表示:“学到了好多保护眼睛的知识呀!”

据《瞳梦国奇旅》儿童剧主办方爱尔眼科介绍,举办此次活动的初衷就是希望通过创新科普宣传形式,为儿童青少年近视防控赋能。通过普及科学用眼,预防近视,希望家长和孩子们认识到保护眼睛的重要性。让孩子们从小提高爱眼意识,养成良好用眼习惯,呵护光明未来。

警惕孩子暑期视力“大滑坡”

“近视会造成视力下降、眼睛疲劳、注意力不集中等,影响儿童青少年正常学习和生活。而高度近视会导致一系列致盲性眼病的风险大大增加,比如白内障、青光眼、黄斑变性以及视网膜脱离等。”武汉爱尔眼科洪山医院斜弱视与小儿眼科主任谭业双介绍,所以近视预防的目标是避免过早发生近视眼,近视控制的目标是避免发展成为高度近视眼。

武汉爱尔眼科汉阳医院斜弱视与小儿眼科主任石明华强调,“暑假是个特殊时期,孩子们放假了,眼睛却没有得到休息,上网课、玩游戏、看手机等都会导致儿童青少年使用电子产品的时间变长,导致近视在暑假更容易发生、发展,所以很多家长会趁暑假,来医院给孩子检查眼睛并配镜。”

家庭是近视防控主战场

近视防控是一项系统工程,需要学校、医疗机构和家庭等共同参与。父母只有正确地了解科学专业的近视防控知识,才能给孩子的视力发育、发展起到更好的监督、干预作用。

“暑期家长们一定不要放松对孩子视力的关心和监管!”周超主任说,“家长可以给孩子制定一个规律的生活作息计划,安排好暑期学习时间和室外活动时间。坚持‘一增一减’,即增加户外活动,切实减少用眼负担。建议保证每天2小时以上户外活动时间。另外,读写时应保持‘一尺、一拳、一寸’的读写姿势。即眼睛与书本距离应约为一尺(33cm)、胸前与课桌距离应约为一拳、握笔的手指与笔尖距离应约为一寸(3cm);同时,要遵守三个‘20’的原则。即看近20分钟,应视远20英尺(6m),且至少达到20秒以上。”

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